Huiles beauté : must-haves naturels pendant la grossesse

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La grossesse annonce souvent beaucoup de changements et de nouvelles contraintes sur son style de vie afin de préserver sa santé et celle de son bébé. La routine beauté en fait partie et il est important de bien penser aux gestes, produits, usages à éviter (ou au contraire, ceux recommandés) afin de prendre soin de soi en toute sécurité 🙂

Les cosmétiques par définition sont des composés chimiques et certaines substances ne sont en effet pas appropriées pendant la grossesse. On pense rapidement aux huiles essentielles, mais qu’en est-il des longues listes d’ingrédients indiquées sur les packagings de vos produits préférés? Difficile de savoir exactement quoi choisir…

Avant tout, on choisit exclusivement des produits naturels et bio (certains contiennent néanmoins des huiles essentielles, soyez vigilantes…). 

Et surtout, on mise sur les huiles végétales; 100% naturelles, issues du fruit/graine/fleur brut et surtout fabriquées avec très peu d’ajout d’ingrédients: parfaites pour la grossesse !

Voici une sélection de 5 huiles qui vous permettent une routine complète visage/corps/cheveux pendant 9 mois, voire après…

Huile d’argan

Reconnue pour ses propriétés adoucissante et relipidante. A utiliser en huile démaquillante et nettoyante sur le visage. Elle laisse un fini doux et convient parfaitement aux peaux fragiles pendant la grossesse.

Huile d’avocat

L’avocat regorge de bienfaits pour la santé ! En cosmétique, il est reconnu pour ses propriétés lissantes et anti-âge. Très efficace en soin contour des yeux à utiliser le soir (car plutôt gras!) afin de lisser les petites ridules du coin externe de l’oeil. On peut aussi en mélanger quelques gouttes à sa crème de nuit afin d’accentuer l’effet nourrissant (la peau est souvent plus sèche pendant la grossesse)…Bien que l’huile soit un peu grasse (il faut savoir gérer son dosage), la peau retrouve douceur, souplesse et hydratation ! On valide sur tous les plans !

Huile avocat bio, Melvita, 11€ les 50ml

Huile d’amande douce

Très répandue, elle est utilisée pour son action apaisante, nourrissante et adoucissante.  Réputée pour lutter contre l’apparition de vergetures, on l’applique généreusement sur son ventre, hanches, fesses et poitrine le soir. 

On peut aussi s’en servir sur des zones ciblées très sèches telles que les coudes ou les pieds ou encore sur les coups de soleil (gare au masque de grossesse !).

Huile d’amande douce bio, Laboratoire du Haut-Ségala, 9,6€ les 50ml

Huile de coco

Parce que son odeur nous fait immédiatement voyager sur une île très très loin 🙂

L’huile de coco est polyvalente : chez Maternice, on la recommande en masque cheveux avant le shampooing. Elle contient un acide gras (l’acide laurique) qui pénètre en profondeur dans la fibre capillaire pour réparer et protéger les cheveux abîmés. Elle apporte un petit coup de boost à votre crinière de femme enceinte (car oui, pendant la grossesse, on peut bien parler de crinière); sous l’effet des hormones, on arbore souvent du volume mais par forcément des cheveux nourris (notamment les pointes). L’huile de coco vous aide à les fortifier et les hydrater en profondeur. 

Huile de ricin

Bonus : l’huile de ricin fortifie et favorise la croissance des cils, ongles et cheveux. Sa texture un peu collante n’est pas très agréable c’est vrai (sur les cheveux notamment). On l’applique donc plutôt sur les cils et sourcils pour les renforcer et doper leur pousse. On s’aide avec une brosse à sourcils. L’effet n’est pas immédiat mais sur le long terme, on constate que les cils chutent moins.

Huile végétale de ricin bio, Aroma Zone, 3,9€ les 100 ml

Huile végétale Ricin BIO Aroma-Zone


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