Eveil bébé : pourquoi emmener son enfant au cours de yoga ?

L’éveil bébé : un sujet qui nous préoccupe toutes ! Passées les premières semaines de découverte, de fatigue et d’émotions suite à l’accouchement, il est plus que tentant de sortir de chez soi et de reprendre une vie « normale ». Certes, avec un enfant, la vie n’est vraiment plus comme avant mais il existe de nombreuses […]

3 conseils pour préserver son couple après l’arrivée de bébé

Un enfant, c’est du bonheur. Mais les premiers temps, il faut le reconnaître, c’est aussi beaucoup de fatigue. Nuits courtes, vigilance constante sollicitée, moments pour soi limités ou au mieux, interrompus par bébé qui demande de l’attention sans parler de l’entretien de son lieu de vie rythmé par les nombreuses lessives quotidiennes… Malgré tout, la […]