La doula, le partenaire bien-être des femmes pendant la grossesse

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Pour Maternice, votre partenaire bien-être pendant et après la grossesse, il était impensable de parler bien-être pendant la maternité sans parler du rôle des doulas…Véritable soutien psychologique, elles apportent écoute, présence et conseils à la future maman lorsque celle-ci ressent le besoin de se confier à quelqu’un d’extérieur à sa famille… On a rencontré Laëtitia […]

Week-end en famille à l’Abbaye Royale de Fontevraud

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Située entre Chinon et Saumur, à équidistance de Tours ou d’Angers au cœur du Val de Loire, l’Abbaye Royale de Fontevraud, abritant un hôtel quatre étoiles et un restaurant 1 étoile Michelin, vaut le détour le temps d’un week-end en famille. Autrefois abbaye, résidence des rois puis prison au XIXè siècle, le lieu est unique par […]

3 conseils pour préserver son couple après l’arrivée de bébé

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Un enfant, c’est du bonheur. Mais les premiers temps, il faut le reconnaître, c’est aussi beaucoup de fatigue. Nuits courtes, vigilance constante sollicitée, moments pour soi limités ou au mieux, interrompus par bébé qui demande de l’attention sans parler de l’entretien de son lieu de vie rythmé par les nombreuses lessives quotidiennes… Malgré tout, la […]

L’alimentation pendant la grossesse : l’alliance de l’équilibre et du plaisir

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Rencontre avec Adèle Geslin, fondatrice du concept La Diet’ à Bicyclette sur Nantes. Diététicienne, Adèle est aussi chaleureuse, curieuse de rencontres et passionnée par son métier. Pour Maternice, elle nous parle de l’accompagnement qu’elle fait auprès des femmes avant, pendant et après leur grossesse et nous apprend surtout à lever le taboo de l’alimentation de […]

Comment communiquer avec son bébé avant même qu’il ne parle ?

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Entre adultes, il n’est pas toujours simple de se faire comprendre… Entre adultes et enfants, c’est la même chose, d’autant plus qu’on ne parle pas la même langue ! Pour éviter les incompréhensions qui génèrent stress, pleurs et mal-être, on peut apprendre à communiquer avec son bébé par la communication gestuelle associée à la parole, et […]

Sports d’hiver : les précautions à prendre pendant la grossesse

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Tous les hivers, vous avez l’habitude de partir à la montagne faire le plein d’énergie et de sensations fortes !  Cette année, vous êtes enceinte, et cela vous paraît incompatible avec votre grossesse… Rassurez-vous, il existe des solutions pour vous permettre de profiter de votre séjour pleinement sans pour autant prendre un risque pour le […]

Rencontre avec Laura, maman et co-fondatrice du concept mode « Les Pipelettes »

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Laura, dynamique trentenaire, bordelaise d’adoption et maman de deux adorables petits garçons s’est lancée dans l’aventure entrepreneuriale il y a bientôt 4 ans. Son crédo : la mode.  Avec son associée, elles transmettent leur passion pour les fringues à travers leur réseau de deux boutiques sur Bordeaux (l’une à Talence, l’autre à Mérignac). Les clientes […]

Passion et maternité : portrait de l’écrivaine Aëla Liper

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Ingénieure de formation, chef de projet en banque, écrivaine et jeune maman, la pétillante bretonne Aëla Liper multiplie les casquettes 🙂 Mettre de côté sa passion pour l’écriture à l’arrivée de sa petite fille ? Pas question ! Avec un peu d’organisation et beaucoup de plaisir, elle continue de s’épanouir à travers ses romans. La preuve […]

Quels sont les bienfaits du massage chez le bébé ?

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Très répandu dans les cultures africaines et asiatiques, le massage bébé n’est pas encore bien répandu chez nous. Et pourtant, les bienfaits seraient réels ! Maternice a voulu en savoir plus et s’est rendu à un atelier de massage bébé dédié aux jeunes parents pour apprendre les bons gestes… Un massage, mais pourquoi ? Le massage est avant […]