Eveil bébé : pourquoi emmener son enfant au cours de yoga ?

L’éveil bébé : un sujet qui nous préoccupe toutes ! Passées les premières semaines de découverte, de fatigue et d’émotions suite à l’accouchement, il est plus que tentant de sortir de chez soi et de reprendre une vie « normale ». Certes, avec un enfant, la vie n’est vraiment plus comme avant mais il existe de nombreuses […]

5 livres conseils à avoir pendant sa grossesse

livre grossesse

La grossesse est synonyme de nombreuses interrogations  : déroulé, suivi, transformations, démarches administratives, accouchement, sans parler de l’après bébé…Bien sûr, il y a toujours l’entourage, source de précieux et bienveillants conseils. Mais il peut être intéressant de s’intéresser de plus près à cette période si particulière de sa vie grâce aux livres. Si vous allez […]

La doula, le partenaire bien-être des femmes pendant la grossesse

photographie-grossesse

Pour Maternice, votre partenaire bien-être pendant et après la grossesse, il était impensable de parler bien-être pendant la maternité sans parler du rôle des doulas…Véritable soutien psychologique, elles apportent écoute, présence et conseils à la future maman lorsque celle-ci ressent le besoin de se confier à quelqu’un d’extérieur à sa famille…On a rencontré Laëtitia Mercury, […]

3 conseils pour préserver son couple après l’arrivée de bébé

Un enfant, c’est du bonheur. Mais les premiers temps, il faut le reconnaître, c’est aussi beaucoup de fatigue. Nuits courtes, vigilance constante sollicitée, moments pour soi limités ou au mieux, interrompus par bébé qui demande de l’attention sans parler de l’entretien de son lieu de vie rythmé par les nombreuses lessives quotidiennes… Malgré tout, la […]

Comment communiquer avec son bébé avant même qu’il ne parle ?

jeune couple avec bébé

Entre adultes, il n’est pas toujours simple de se faire comprendre… Entre adultes et enfants, c’est la même chose, d’autant plus qu’on ne parle pas la même langue ! Pour éviter les incompréhensions qui génèrent stress, pleurs et mal-être, on peut apprendre à communiquer avec son bébé par la communication gestuelle associée à la parole, et […]

Quels sont les bienfaits du massage chez le bébé ?

Très répandu dans les cultures africaines et asiatiques, le massage bébé n’est pas encore bien répandu chez nous. Et pourtant, les bienfaits seraient réels ! Maternice a voulu en savoir plus et s’est rendu à un atelier de massage bébé dédié aux jeunes parents pour apprendre les bons gestes… Un massage, mais pourquoi ? Le massage est avant […]

Les cadeaux de naissance à moins de 20€ qui font plaisir

idées cadeau naissance

Qu’on se le dise, la naissance d’un petit bout se conjugue avec beaucoup de joie : au-delà des sentiments ressentis, les premières semaines (voire les premiers mois) sont l’occasion de s’entourer de la famille, des amis et de fêter joyeusement cet événement unique. Et les cadeaux de naissance ne vont pas manquer. On se demande souvent […]

Desserts d’automne à préparer avec les kids

desserts à préparer avec les enfants

Après un bel été indien plus qu’appréciable, c’est officiel, l’automne est désormais bien là…Mais pas de place pour la déprime ! Les températures nous encourageant à rester chez nous, c’est l’occasion de se concocter des petits plaisirs gourmands à réaliser et déguster avec les kids… Voici quelques idées de douceurs simples, healthy et de saison: COINGS […]